خواص گیلاس برای انواع مشکلات سلامتی از چاقی گرفته تا تقویت حافظه و کاهش خطر ابتلا به سرطان مفید است.در این مطلب از به بررسی خواص گیلاس خواهیم پرداخت. خواص گیلاس میوه سرخ و جذاب تابستانی در طب سنتی و نوین یکی از مهمترین میوه های تاثیر گذار در سلامت گیلاس، می باشد. طبیعت سرد گیلاس … ادامه
خواص ریواس بسیار زیاد است.ریواس جزو گیاهان دارویی در طب سنتی به حساب می‌آید که گیاهی صورتی رنگ است و از نظر ظاهری شبیه به کرفس است و طعم این گیاه ترش یا ملس است.در این مطلب از شما با تمامی خواص ریواس آشنا خواهید شد. ارزش غذایی ریواس ریواس به‌طور ویژه سرشار از مواد … ادامه
به گزارش خبرآنلاین، در حالی که تب مصرف داروهای لاغری به صورت خودسرانه و تجویز پزشک در میان افراد دارای اضافه وزن به شدت داغ است اما سازمان غذا و دارو از مجموع تمام داروهای تایید شده لاغری تنها مصرف یک دارو را به بدون نسخه مجاز اعلام کرده و مصرف خودسرانه سایر داروها قطعا … ادامه
پنوماتوری اصطلاحی است که هنگام وجود حباب‌های هوا (کف) در ادرار به کار برده می‌شود. این عارضه می‌تواند نشانه‌ی ابتلا به بیماری‌های جدی مانند بیماری کرون یا دیورتیکولیت باشد. ادرار زرد تیره ادرار زرد تیره نیز به ویژه هنگام صبح، طبیعی است. در طول شب، ادرار ما غلیظ تر می‌شود زیرا ما آب نمی‌نوشیم. به همین … ادامه
خواص لیمو ترش برای سلامتی بدن انسان بسیار زیاد است.همچنین این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.شما در ادامه این مطلب از با خواص لیمو ترش بیشتر آشنا خواهید شد. لیموترش یک میوه اسیدی و تازه است که در بسیاری از کشورها به … ادامه
نمک خوراکی ترکیب کلرید سدیم (NaCl) است که معمولا به‌صورت دانه‌های ریز یا خرده‌های کریستالی زبر در دسترس است.نمک انواع مختلفی دارد که در این مطلب از شما با آن ها کاربردشان آشنا خواهید شد. فواید نمک خوراکی سدیم موجود در نمک از عناصر ضروری برای حیات است، به‌ویژه برای انسان‌ها. نمک تکانه‌های عصبی (nerve … ادامه
آلودگی هوا تهدید کننده سلامت جامعه که امروزه زیاد تر هم شده است می تواند منجر به معضلات و بیماری های زیادی می شود از جمله بیماری های تنفسی، پوستی و… د راین صفحه به توضیح کامل آن ها خواهیم پرداخت. سازمان جهانی بهداشت (WHO) آلودگی هوا را به عنوان بزرگترین خطر بهداشت محیطی معرفی … ادامه
روش پخت شلغم برای درمان سرماخوردگی بسیار مهم است.شاید بسیاری از ما پختن شلغم را بلد باشیم اما باید بدانیم بهترین روش برای حفظ ویتامین های شلغم چیست که در این مطلب از شما با بهترین روش پختش آشنا خواهید شد. مراحل پخت شلغم شلغم ازجمله سبزیجات پرخاصیتی است که سرشار از انواع ویتامین‌ها و … ادامه
بهتر است سعی کنید از مواد مغذی، مفید و دارای پروتئین بالا استفاده نمائید و همچنین استفاده از فیبر و سبزیجات را نیز فراموش نکنید! فیبر عامل مهمی در رژیم کتو است. به بیان دقیقتر، میزان چربی در رژیم SKD باید نزدیک به 70% باشد، در حالی که میزان مصرف پروتئین 20% و کربوهیدرات تنها … ادامه
برخی از مطالعات افزایش کلسترول و تری گلیسیرید را در افرادی که از رژیم غذایی پیروی می کنند نشان داده اند، در حالی که تحقیقات دیگر نشان می دهد که رژیم کتو در واقع ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. بنابراین توجه به سطح قندخون و انجام آزمایشهای مکرر برای پیشگیری از افت … ادامه