تاریخ ارسال : ۲۲ بهمن ۱۴۰۱ ترک پوستی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. ترک‌های پوستی به شکل شکاف‌های سفید یا کبود رنگی در نواحی مختلف پوست وجود دارند. این ترک‌ها می‌توانند زیبایی پوست شما را کاهش دهند و به همین دلیل است که ما در … ادامه
ورزش یک‌راه مهم برای حفظ قدرت، کنترل وزن شما و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت است. اگر خانم هستید و با علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) دست‌وپنجه نرم می‌کنید، تحرک بدنی ممکن است اثرات بیشتری برای شما داشته باشد. اگر به PMS مبتلا هستید، هرماه در طی روزهای قبل از پریود … ادامه
کلسیم کلید سلامتی مادام العمر برای استخوان است. باید یاد بگیریم چگونه برای تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان غذا بخوریم.درواقع کلسیم یک ماده مغذی اصلی است که بسیاری از ما در رژیم‌های غذایی خود از آن چشم‌پوشی می‌کنیم. تقریباً همه سلول‌های بدن به‌نوعی از کلسیم استفاده می‌کنند، ازجمله سیستم عصبی، عضلات و … ادامه
هر آنچه باید در مورد استروژن بدانید استروژن هورمونی است که نقش های مختلفی در بدن ایفا می کند. در زنان به رشد و حفظ سیستم تناسلی و خصوصیات زنانه مانند سینه ها و موهای ناحیه تناسلی کمک می کند. هورمون ها ارتباط بین سلول ها را در سراسر بدن تسهیل می کنند. سلول های … ادامه
دستگاه تصفیه آب صنعتی شامل قطعات و تجهیزات بیشماری می شود. این تجهیزات شامل ممبران، پرشر وسل، فیلتر کارتریج، فیلتر شنی و کربنی، سیستم تزریق آنتی اسکالانت، پمپ پیش تصفیه، پمپ فشار قوی و شاسی می باشد. دستگاه آب شیرین صنعتی یکی از تجهیزات مهم تصفیه آب می باشد. با توجه به کاهش کیفیت آب به دلیل مصرف … ادامه
شام: برگر فاقد غلات با بیکن، تخم مرغ و نمونه رژیم کتوژنیک ۲۸ روزه ۴ هفته ای رایگان لاغری سریع پنیر. صبحانه: بیکن، تخم مرغ و گوجه. گوشت: مثل گوشت قرمز، استیک، بیکن، مرغ و بوقلمون. غلات یا نشاسته: مثل محصولات بر پایه گندم، برنج، ماکارونی و سریال صبحانه. پروتئین وی (Whey): نوعی مکمل غذایی … ادامه
ازآنجاکه بهسادگی نمیتوان بهمدت طولانی رژیم غذایی افراد را کنترل کرد، تفکیک اثرهای خاص هر نوع غذا بر بدن نمونه رژیم کتوژنیک ۲۸ روزه ۴ هفته ای رایگان لاغری سریع دشوار است. مصرف غذاهای فوقفراوریشده با تغییر در نوع و فراوانی میکروراگانیسمهای روده همراه است که اثرهای مضر بیشتری دارند. در برخی بررسیها، فراوانی آلرژی، … ادامه
رژیم کتوژنیک در درمان تشنجها و برخی از علائم دیگر اینگونه بیماریها سودمند است و از موارد مطلقاً ضروری تجویز آن نمونه رژیم کتوژنیک ۲۸ روزه ۴ هفته ای رایگان لاغری سریع است. علاوه بر این موارد ، به دلیل اینکه سطح مواد معدنی در بدن شما کاهش میابد ، احتمال بروز سنگ کلیه ، … ادامه
انتخاب لباس می‌تواند از درگیری‌های فکری برای هرشخصی باشد. خیلی از افراد در انتخاب لباس تنها به قیمت آن توجه کرده و از کیفیت لباس غافل می‌شوند. برخی دیگر به دنبال زیبایی‌های ظاهری می‌روند و به سایر معیارها بی‌توجه هستند. اما در این بین مهمترین اصل برای انتخاب لباس‌های راحتی، کیفیت آن نوع لباس‌ها است. … ادامه
تاریخ ارسال : ۱۰ بهمن ۱۴۰۱ در ماه‌های ابتدایی زندگی تغذیه اصلی نوزاد با شیر مادر است. هرگونه تغییر در توالی و میزان تغذیه با شیر مادر مستقیماً بر روی سلامت نوزاد تأثیر خواهد داشت. لذا در این مقاله درمورد غلبه بر موانع شیردهی به نوزادان در شرایط خاص (شیر نخوردن نوزاد و افتادن قند … ادامه