چه مدت طول می کشد تا چربی های شکمی از بین برود و شکم شش تکه داشته باشید؟
چقدر طول میکشد تا چربیهای شکمی از بین برود و شکمی زیبا داشته باشید؟ پاسخ به چند عامل بستگی دارد. امروز قصد داریم در مورد 4 عامل اصلی صحبت کنیم که بر توانایی شما برای کاهش وزن و کاهش سریع آن تاثیر می گذارد. 1) نوع بدن شما که به شدت تحت تاثیر ژنتیک است … ادامه