آیا رژیم غذایی سونوما برای کاهش وزن مؤثر است؟ رژیم غذایی سونوما یک الگوی غذایی الهام گرفته از مدیترانه است که برای کاهش وزن و بهبود سلامت کلی طراحی شده است. این وعده کاهش وزن سریع را با تاکید بر کنترل وعده غذایی و مصرف متنوع غذاهای کامل و غنی از مواد مغذی می‌دهد. رژیم … ادامه
اختلالات تیروئید شرایطی هستند که غده تیروئید را تحت تأثیر قرار می دهند. غده تیروئید در جلو و کناره های گردن و جلوی مهره های تحتانی گردن و اولین مهره پشتی قرار دارد. هورمون های آزاد شده توسط این غده از طریق جریان خون عبور می کنند و تقریباً همه قسمت های بدن از قلب … ادامه
کبد چرب یکی از بیماری‌های رایج قرن 21 است. سبک زندگی و رژیم غذایی رایج ما، باعث ایجاد چربی بیش از حد در کبد می‌شود. به همین خاطر علاوه بر کبد چرب الکلی، شاهد وجود کبد چرب غیر الکلی در بسیاری از جمعیت دنیا هستیم. کبد چرب بیماری خاموش و بسیار خطرناکی است. در عین … ادامه
رژیم غذایی نامناسب، شرایط پزشکی، نوسانات هورمونی، استرس فیزیولوژیکی یا احساسی می‌تواند به کدر شدن و ریزش مو منجر شود. برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد آن‌ها، نیاز به دریافت ویتامین‌ها است که یا باید از طریق رژیم غذایی و یا مصرف مکمل‌ها به بدن برسند. کپسول هیرویت طوری طراحی و تولید شده است تا … ادامه
پاسخ بدن اغلب افراد به رژیم متفاوت است. پس در اینجا فقط رژیم مطرح نیست، بلکه نوع پاسخی که بدن به رژیم لاغری می دهد نیز بسیار مهم است در رابطه با چربی بدن و رژیم لاغری و استراتژی های کاهش وزن راه و روش های بسیار زیادی وجود دارد. به همین دلیل تشخیص این که کدام … ادامه
کبد چرب بیماری رایجی است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد اتفاق می‌افتد. البته کبد در حالت طبیعی، مقداری چربی دارد؛ اما زمانی که این چربی 5 تا 10 درصد وزن کبد را اشغال کند، باید به فکر حل مشکل کبد چرب بود. متاسفانه هنوز داروی کبد چرب برای درمان این … ادامه
دارچین یکی از ادویه های خوش عطر و خوش طعم می باشد. دارچین خاصیت های زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص دارچین را به شما خواهیم داشت. ارزش غذایی دارچین دارچین از ادویه‌ها و چاشنی‌های مفید و سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است. در ۱۰۰ گرم دارچین می‌توانید ریز … ادامه