نکات ضروری مراقبت از پوست در زمستان برای پوست های چرب

زمستان در آب و هوای گرم و مرطوب ما فصل بسیار خوشایندی است. بنابراین با پوست های چرب، توجه کافی به محافظت از پوست خود در زمستان نداریم. ما در این توهم هستیم که پوست چرب نیازی به محافظت در برابر هوای سخت و سرد ندارد، اما این اشتباه است. مانند انواع پوست های معمولی و خشک، برای سالم ماندن به پاکسازی، تونینگ، لایه برداری و آبرسانی نیاز دارد. در زمستان، پوست چرب خشک و زبر می شود و منجر به تشکیل سرهای سفید و سیاه می شود. گاهی اوقات آکنه حتی در زمستان به یک مشکل حیاتی تبدیل می شود.

در زمستان، غدد چربی ما ترشح چربی اضافی را متوقف نمی کنند. بنابراین در حالت ایده‌آل، ما نباید پیروی از روتین روزانه مراقبت از پوست خود را متوقف کنیم، بلکه آن را دوباره تنظیم کنیم تا درخشان و سالم به نظر برسیم. ما باید برخی از نکات ضروری مراقبت از پوست در زمستان را برای پوست های چرب دنبال کنیم.

پنج نکته اساسی مراقبت از پوست برای پوست های چرب

صورت را تمیز کنید

باید دو بار صورت خود را با آب ولرم با پاک کننده ژل دار یا شستشوی صورت بشوییم. چربی و کثیفی اضافی را از بین می برد و صورت ما را تمیز می کند. پس از آن باید به آرامی آن را با یک حوله تمیز پاک کنیم.

از مرطوب کننده استفاده کنید

ما باید بعد از شستن مرتب صورت از مرطوب کننده های مبتنی بر آب یا لوسیون های صورت مخصوص پوست های چرب استفاده کنیم. این به حفظ تعادل روغن بدون آن احساس چربی کمک می کند. همچنین باید از مرطوب کننده یا کرم شب استفاده کنیم و بگذارید یک شب بماند زیرا از کم آبی بدن محافظت می کند.

سلول های مرده را حذف کنید

برای داشتن پوستی شفاف باید حداقل هفته ای دو بار لایه برداری پوست صورت انجام دهیم. همچنین به ما کمک می کند تا از شر جوش های سر سیاه و سر سفید خلاص شویم. اما ما باید یک اسکراب ژل دار با دانه های ریز غنی شده با ویتامین E را انتخاب کنیم.

از روغن درخت چای استفاده کنید

در زمستان معمولاً از آب گرم برای دوش گرفتن استفاده می کنیم که منجر به کمبود رطوبت در پوست ما می شود. برای جبران، باید به طور مرتب چند قطره روغن درخت چای را به آب داغ اضافه کنیم تا تعادل رطوبت حفظ شود و همچنین پوستمان تسکین یابد. همچنین می توانیم از صابون بدن یا ژل دوش غنی شده با روغن درخت چای برای نتایج بهتر استفاده کنیم.

آب فراوان بنوشید و میوه بخورید

پوست درخشان و سالم تنها از مراقبت بیرونی ناشی نمی شود، بلکه به محافظت داخلی نیز نیاز دارد که ناشی از یک سبک زندگی منظم است. برای حفظ رطوبت پوست در زمستان و خوردن میوه های آبدار زیاد باید آب زیادی بنوشیم. ویتامین ها و آنتی اکسیدان های موجود در این میوه پوست ما را از درون تغذیه می کند.

نکات مراقبت از پوست زمستانی فوق برای پوست های چرب باید رعایت شود تا وقتی جیوه کم می شود بدرخشد. ما باید از آنها پیروی کنیم تا پوستی نفس‌گیر، سالم و درخشان داشته باشیم زیرا پوست سالم مانند موهبتی است که نه تنها زیبایی ما را افزایش می‌دهد، بلکه به ما کمک می‌کند از درون احساس اعتماد به نفس داشته باشیم.