فواید لوفا

آیا می دانستید که اسفنج لوفا (معروف به لوفا یا لوفا) در واقع یک سبزی است که بیشتر در آسیا و آفریقا مصرف می شود؟ درست قبل از رسیدن Luffa acutangula و Luffa aegyptiaca، کدو حلوایی، برای مصرف برداشت می شوند. اسفنج های لوفا از همان کدوها پس از اتمام دوران بلوغ درست می شوند. آنها خشک می شوند و همه چیز (پوست و دانه ها) به جز تار اصلی از آنها جدا می شود. در ابتدا، اسفنج های لوفا عمدتاً به عنوان لوازم جانبی اسکرابر آشپزخانه استفاده می شد. از آن زمان به بعد، خواص آنها به عنوان یک لایه بردار عالی برای پوست، اسفنج های لوفا را زیر دوش میلیون ها نفر آورده است.

اسفنج های لوفا هم بافت درشت دارند و هم بافت نرم تری در کناره های اسفنج دارند. سمت بافت درشت تر اسفنج در انتها قرار دارد و برای لایه برداری پا، زانو و آرنج عالی است، در حالی که بافت نرم تر (سمت بلند) برای مراقبت کامل بدن، لایه برداری و شستشو عالی است. مثل این است که یک اسکراب با عمل دوگانه داشته باشید. اسفنج‌های لوفا برای مردانی که زیاد با وسایل نقلیه یا موتورهایی کار می‌کنند که کثیفی و روغن را وارد شکاف‌های پوست می‌کنند، عالی هستند. وقتی این تجمع چربی و کثیفی به عمق دست شما می رسد، عموماً به دلیل تجمع سلول های مرده پوست است. با لایه برداری روزانه دست های خود با اسفنج لوفا و صابون تجاری، علاوه بر پاک کردن چربی و کثیفی های موجود، دست های خود را نیز نرم می کنند که خانم ها عاشق آن هستند. داشتن حمام مخصوص شوهرتان به سرعت از شر کثیفی و کثیفی خلاص می شود.

اسفنج های لوفا برای استفاده با نمک دریا برای از بین بردن سلول های مرده پوست و سم زدایی پوست شما عالی هستند. آنها همچنین می توانند به کاهش ظاهر سلولیت، بهبود گردش خون و بازسازی سلول های پوست کمک کنند. از آنجایی که آنها کاملا طبیعی هستند، هیچ اثر شیمیایی باقی نمی گذارند.

برای مراقبت از اسفنج های لوفا، باقی مانده صابون یا نمک را پس از استفاده بشویید و اجازه دهید در هوا خشک شود. این از رشد کپک ها جلوگیری می کند و طول عمر آنها را افزایش می دهد. اگر از دوش شما به طور فعال استفاده می شود، پس از آبکشی لوفا، آن را از دوش خارج کنید و بگذارید در جایی خشک شود که دائماً با رطوبت تماس نداشته باشد.

اسفنج های لوفا سطوح مناسبی را برای نیازهای لایه برداری عمیق تا متوسط ​​شما فراهم می کنند، با این حال فشار بیش از حد می تواند باعث تحریک پوست شود. فقط به اندازه کافی به لوفا روی پوست خود فشار وارد کنید تا راحت باشید. برای داشتن یک لایه برداری سالم نیازی به فشار زیادی نیست.

رژیم لاغری سریع