درمان طبیعی برای خواب های خیس مکرر و انزال زودرس (PE)

رویاهای خیس اگرچه برای اکثریت قریب به اتفاق مردان یک موضوع تابو است، به هیچ وجه موضوعی ناشناخته نیست. اکثر مردان برای اولین بار در زمان بلوغ رویاهای خیس را تجربه می کنند. آنها لزوما چیز بد یا چیزی برای نگرانی نیستند، مگر اینکه بسیار رایج شوند و شروع به اثرات ناخواسته کنند.

اعتقاد بر این است که خواب های خیس مکرر باعث اختلالات جنسی مانند انزال زودرس می شود. آنها همچنین دارای عوارض جانبی دیگری مانند خستگی، درد کشاله ران و بیضه، کمردرد و حتی ریزش مو هستند. اگرچه هیچ کس واقعاً با صدای بلند در مورد آن صحبت نمی کند، اما خواب های خیس مکرر و انزال زودرس ناشی از آن یک مشکل رایج برای مردان است. اکثر آنها سعی می کنند این مشکل را به طور طبیعی حل کنند و این رویکرد معمولاً بدون آسیب رساندن به بدن آنها به این کابوس پایان می دهد.

دلایل رویاهای خیس به طور کامل شناخته نشده است. برخی معتقدند با خودارضایی زیاد می توان آنها را تحریک کرد و در این صورت بهترین درمان طبیعی برای خواب های خیس رهایی از این عادت است. پنیر دلمه و بطری کدو حلوایی داروهای طبیعی موثری هستند که گفته می شود به خواب های خیس پایان می دهند و همچنین از انزال زودرس جلوگیری می کنند. اگر فکر می کنید رویاهای خیس ناشی از افکار وابسته به عشق شهوانی یا محرک های جنسی خارجی است، ممکن است بخواهید از هر چیزی که شما را تحریک می کند و باعث می شود مدتی به رابطه جنسی فکر کنید اجتناب کنید.

از اهمیت خواب و تغذیه مناسب غافل نشوید. خوردن یک رژیم غذایی متعادل که تضمین می کند تمام مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت می کنید، یک درمان طبیعی عالی برای انزال مکرر شبانه و انزال زودرس است. فراهم کردن یک محیط خواب مناسب نیز می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. در اتاقی با تهویه به رختخواب بروید که در آن هیچ صدا یا نوری وجود نداشته باشد که حواس شما را پرت کند و احتمالاً بدون گازهای گلخانه ای در شب بخوابید.

انزال زودرس، به خصوص زمانی که ناشی از انزال زیاد شبانه یا خودارضایی بیش از حد باشد، بسیار شرم آور است. تأثیر مخربی بر عزت نفس هر مردی دارد. خوشبختانه، هنگامی که تمام تلاش خود را برای خلاص شدن از شر آن ترشحات آزاردهنده شبانه انجام می دهید، می توانید برخی از درمان های طبیعی را نیز امتحان کنید تا انزال زودرس را به خاطره ای بد تبدیل کنید. جینکو بیلوبا و تریبولوس تریستیس داروهای گیاهی موثری هستند. هر دو جریان خون را بهبود می بخشند و به شما کمک می کنند نعوظ خود را به اندازه کافی طولانی نگه دارید.

نوشیدنی ساخته شده از بادام که یک شب در آب خیس شده و سپس پوست آن مخلوط با شیر، زنجبیل و هل است، به عنوان یک درمان خوب برای اختلالات جنسی شناخته شده است. ماساژ آلت تناسلی (با استفاده از روغن ماست مود) و ورزش نیز در برخی از مردان نتایج خوبی داشته است. کپسول NF Cure تنها مکمل گیاهی موجود است که به طور خاص برای درمان دائمی خواب های مرطوب مکرر و مشکلات انزال زودرس فرموله شده است.