بهترین زمان مسواک زدن در طول روز چه زمانی است ؟

بهترین زمان مسواک زدن چه موقع است ؟ بهترین زمان مسواک زدن آخر شب قبل از اینکه به خواب بروید و صبح قبل از صبحانه است. مسواک زدن آخر شب به علت اینکه در طول شب حین خواب فعالیت تخریبی باکتری های دهان افزایش میابد امری مهم است، همچنین مسواک زدن قبل از صبحانه نیز … ادامه

چگونه روانپزشک خوب و بد را تشخیص بدهیم؟

انتخاب روانپزشک مناسب می‌تواند یک تصمیم مهم و چالش‌برانگیز باشد. با توجه به تنوع روش‌ها و تخصص‌های مختلف در حوزه روانپزشکی، یافتن فردی که مناسبتان باشد و بتواند به بهترین نحو به شما کمک کند، حائز اهمیت است. در این مطلب مهم، به بررسی نکات کلیدی برای تشخیص بهترین روانپزشک از یک روانپزشک نامناسب می‌پردازیم. … ادامه

مبانی عکاسی صنعتی –

عکاسی صنعتی شاخه‌ای پردرآمد، سخت و تخصصی در حوزه عکاسی است برای بسیاری از هنرجویان جذابیت خاصی دارد و این هنرجویان ترجیح می‌دهند پس از گذراندن دوران آموزش و کارآموزی وارد حرفه عکاسی صنعتی شوند. علاقه به این حوزه هم می‌تواند از درآمد خوب این حوزه ناشی شود و هم می‌تواند به علت تخصصی‌ بودن … ادامه

خوراکی برای تقویت حافظه و تاثیراتی که بر حافظه می گذارند

خوراکی برای تقویت حافظه نقش مهم و اساسی را ایفا می کند. خوراکی ‌های مفید برای مغز مواد مغذی هستند تا مغز بتواند نقش خود را به‌خوبی ایفا کند.در این مطلب از شما با لیستی از بهترین خواراکی ها برای تقویت حافظه آشنا خواهید شد. برای تقویت حافظه چه بخوریم ؟ متخصصان تغذیه تاکید دارند … ادامه

چاپ لیبل آریا رول

مقدمه ای در ادامه گزینه چاپ لیبل از قبلی تا کنون در همین نوشته به آنالیز جامعی از تاریخچه و معنی لیبل، اشکال آن، کاربردها و نکته ها حیاتی در ادامه طراحی و چاپ لیبل می‌پردازیم. تاریخچه لیبل به بیش از ۴۰۰ سال پیش برمی‌گردد، هنگامی که او‌لین لیبل‌های چاپ شده و تصویب شده ایجاد … ادامه

بررسی نقش روتین پوستی در سلامت پوست/ یک روتینِ پایه شامل چه مراحلی است؟ – کلینیک بیوتین

الهه جعفرزاده: روتین شما به نوع پوست، ترکیبات و فرمولاسیون محصولات و … بستگی دارد. با این حال، یک قانون کلی در این مقوله حاکم است؛ که محصولات به ترتیبِ بافت، از رقیق‌ترین به غلیظ‌ترین روی پوست اعمال شوند، زیرا اگر محصولات رقیق در مراحل پایانی استفاده شوند، قادر به نفوذ به لایه‌های زیرین محصولات … ادامه

چاپ لیبل آریا رول

مقدمه ای در ادامه گزینه چاپ لیبل از قبلی تا کنون در همین نوشته به آنالیز جامعی از تاریخچه و معنی لیبل، اشکال آن، کاربردها و نکته ها حیاتی در ادامه طراحی و چاپ لیبل می‌پردازیم. تاریخچه لیبل به بیش از ۴۰۰ سال پیش برمی‌گردد، هنگامی که او‌لین لیبل‌های چاپ شده و تصویب شده ایجاد … ادامه

۵ نکته ایمنی در محل کار که هر گارکری باید بداند

امروزه ایمنی در محیط کار به‌عنوان یکی از اولویت‌های اصلی هر سازمان و کسب‌‌وکاری شناخته می‌شود. حفظ سلامت کارگران نه‌تنها جزو مسئولیت قانونی به‌حساب می‌آید، بلکه سرمایه‌گذاری استراتژیک برای بهبود عملکرد و کیفیت محصولات و خدماتی است که تولید می‌شود. در این مقاله به بررسی پنج نکته اساسی در زمینه ایمنی در محیط کار می‌پردازیم … ادامه

طرز تهیه کباب لاهماجون معروف ترین کباب ترکیه

طرز تهیه کباب لاهماجون ترکیه خیلی راحت است.اه ماجون یکی از غذاهای پر طرفدار ترکیه است که مخفف کلمه “لحم عجین” به معنای گوشت و خمیر است.در این مطلب از شما با طرز تهیه کباب لاهماجون آشنا خواهید شد. کشور ترکیه به داشتن کباب‌های بسیار متنوع و خوشمزه مشهور است. دونر کباب، آدانا کباب، چوپ … ادامه

ترشی چغاله بادام بهترین چاشنی برای روزهای بهاری

ترشی چغاله بادام بهترین گزینه برای فصل بهار است.چغاله بادام ها هر چه ریز تر و پوست نازک تر باشند ترشی بهتری خواهید داشت. برای ترشی چغاله بادام فرقی ندارد از سرکه سفید یا قرمز استفاده می کنید.در این مطلب از شما با طرز تهیه ترشی چغاله بادام آشنا خواهید شد. ترشی چغاله بادام با … ادامه